Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1485 kkal
|
Lemak: 75,26g | Prot: 92,71g | Karb: 115,03g.
Makan Pagi: Малина, Кофе, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Запеченный Картофель. Makan Malam: Творог 5%, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Сушеный Кокос. Camilan/Lainnya: Schogetten Шоколад, Чай, Груша, Мерси Конфеты из Темного Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|