Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
825 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 39,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: Nuun Nuun Active, Zenwise Health MCT Oil. Makan Siang: Ratio Keto Yogurt , NuTrail Keto Nut Granola Cacao . Makan Malam: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoMeme
|