Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1538 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 114,56g | Karb: 110,71g.
Makan Pagi: Danone Grego Tradicional, Nestlé Iogurte Grego Light, Probiótica 100% Whey Protein, Regina Ovo Caipira, Ovo Cozido. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. Camilan/Lainnya: Italac Leite Integral, Probiótica 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reebernardes
|