Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2034 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 103,80g | Karb: 227,99g.
Makan Pagi: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Milanesa de Res, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Tamal, Nueces, Almendras. Makan Siang: Plátano Macho, Tortilla de Maíz, Manzana, Barbacoa, Consomé de Barbacoa. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misael peña
|