Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2257 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 66,53g | Karb: 307,53g.
Makan Siang: Ратимир Колбаса Краковская, Лента Сухарики Весовые, Салат Витаминный, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Сырник, Лента Сухарики Весовые, Щи с Мясом, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Арбуз, Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|