Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1730 kkal
|
Lemak: 87,82g | Prot: 106,30g | Karb: 125,66g.
Makan Pagi: Красная Цена Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Siang: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Салат Айсберг, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Своя Рыбка Медальоны из Форели. Makan Malam: Barilla Penne Rigate Senza Glutine, Паста с грибами и индейкой. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|