Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
57,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1858 kkal
|
Lemak: 91,97g | Prot: 94,82g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Банан, Орехи Кешью, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Makan Siang: Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром, Monini Оливковое Масло, Яндекс Лавка Пармезан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Окское Яйцо. Makan Malam: Тануки Прайм Ролл, Тануки Мисо Сиру, Тануки Ролл с Лососем. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Биолакт без Сахара, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|