Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 78,16g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Geflügel-Salami , Tomatenmark, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Rote Zwiebeln, Weich Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Dönerteller. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RanAnDenSpeck73
|