Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
956 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 64,44g | Karb: 63,14g.
Makan Pagi: Arla Kaergarden Gesalzen, Reinert Salami im Schwarzen Pfeffermantel, Leerdammer Käse, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|