Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1471 kkal
|
Lemak: 84,42g | Prot: 81,85g | Karb: 85,63g.
Makan Pagi: Ofterdinger Fleischsalat, Saint Albray Französischer Weichkäse, Purland Frisches Mett, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Netto Sonnenblumenkernbrot. Makan Malam: Buletten xanny, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|