Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1684 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 104,50g | Karb: 146,35g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Сибирский Знахарь Варенье из Сосновой Шишки , Свинина Запеченая, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Makan Malam: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Шефмаркет Пицца с Грушей, Сыром Рокфорти и Рукколой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|