Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1566 kkal
|
Lemak: 92,06g | Prot: 74,53g | Karb: 111,32g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Яичница, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Арбуз, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|