Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1196 kkal
|
Lemak: 48,44g | Prot: 47,54g | Karb: 149,72g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Арбуз, Кофе, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Молочный Мир Кефир 3,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Талосто Мороженое Оазис . Makan Malam: Сметана , Пекинская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Брынза, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|