Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
887 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 72,83g | Karb: 69,96g.
Makan Pagi: Магнит Ядра Кешью Жареные, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Увелка Доброе Утро (Овсяные Хлопья Быстрые). Makan Siang: Копченый Лосось Чавычи, Вкусвилл Тортилья Пшеничная (Оригинальная), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|