Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1135 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 90,22g | Karb: 73,44g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Равелло, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Makan Malam: Billa Уха из Горбуши. Camilan/Lainnya: Бисквитный Двор Пирожное Идеал, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|