Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1640 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 75,22g | Karb: 174,05g.
Makan Pagi: Лента Сыр Фасованный Голландский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Delicados Тортилья, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Фазер Хлебцы Шведские с Семенами. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%, Магнит Персик. Camilan/Lainnya: Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Райская_Дарья
|