Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1526 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 126,87g | Karb: 92,82g.
Makan Pagi: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Makan Siang: Форель на Пару, Кабачки Тушеные, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Makan Malam: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин. Camilan/Lainnya: Herbalife Восстановление Силы, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|