Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1476 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 101,47g | Karb: 172,07g.
Makan Pagi: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Makan Siang: Правильные Сладости Фрутилки, Бондюэль Горошек Консервированный, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Арбуз, Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|