Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2191 kkal
|
Lemak: 89,42g | Prot: 111,47g | Karb: 232,59g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Prugne, Coop Pecorino Romano, Italiamo Fontina Dop, Lonza di Maiale (Filetto), Pesto, Pane Bianco, Pesche. Makan Malam: Burger King Patatine (Standard), Burger King Double Bacon Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|