Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
737 kkal
|
Lemak: 28,63g | Prot: 76,50g | Karb: 40,76g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Bombbar Брусничный Топпинг, Простоквашино Сметана 10%, Сахар. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Виктория Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|