Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2664 kkal
|
Lemak: 100,34g | Prot: 151,00g | Karb: 283,11g.
Makan Pagi: All Stars Oatcake. Makan Siang: Houdek Kabanos Chili, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Norvind Esrom, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Malam: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Wagner Pizzies Vegetaria, Bofrost Frühlingsrollen Süß-Sauer. Camilan/Lainnya: NEOH CrossBar, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|