Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
873 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 50,80g | Karb: 45,33g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Омлет с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Makan Malam: Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|