Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1221 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 57,43g | Karb: 144,42g.
Makan Pagi: Misto Quente, Café com Açúcar. Makan Siang: Macarrão a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leehhleao
|