Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
955 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 74,39g | Karb: 93,96g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Цикорий с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Куриное Филе на Гриле, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|