Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2245 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 98,48g | Karb: 346,46g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Carne de Panela, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Bolinho de Arroz. Makan Malam: Pipoca, Wickbold Bisnaguinha, Cacau Show Fondue de Chocolate, Sopa de Arroz com Frango. Camilan/Lainnya: Lacta Laka Chocolate Branco, Maçãs Fuji, Morangos, Cuca de Banana, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado, Dr. Oetker Bolo de Laranja, Tirol Frutirol (90g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan judhlg
|