Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1685 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 98,28g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный. Makan Siang: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Б.Ю. Александров Суфле. Makan Malam: Капучино, Шоколадница Панини с Курицей. Camilan/Lainnya: Донской Рыбокомбинат Рыбная Нарезка Путассу Сушено-Вяленая, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tane4ka_saran4ik
|