Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1385 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 83,74g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Яблоко. Makan Siang: Красная Икра Икра Кеты, Магнит Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Makan Malam: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Окей Груша Форель. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|