Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
880 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 52,21g | Karb: 68,43g.
Makan Pagi: ФЭГ Лук Маринованный Красный, Интелл Финики, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Epica Йогурт Гранат-Малина. Makan Siang: Каждый День Курага , Простоквашино Сметана 10%, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Глобус Морковь Отварная, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Янесс@
|