Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
731 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 51,42g | Karb: 43,74g.
Makan Pagi: Протеин Бар Батончик Карамель , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Говядина Отварная , Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|