Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
798 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 25,51g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Labu Dimasak, Tahu Isi, Nasi Jagung. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joint_Ratih
|