Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1846 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 66,04g | Karb: 139,49g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Hirse. Makan Siang: Almdudler Almdudler, Augustiner Lagerbier Hell. Makan Malam: Kerrygold Butter, Blumenkohl, Lachsfilet, Kühne Senf Mittelscharf, TiP H-Vollmilch 3,5%. Camilan/Lainnya: Possmann Frankfurter Apfelwein, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Kleiner Feigling Kleiner Feigling , Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Likör, Likör. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduan
|