Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1496 kkal
|
Lemak: 117,15g | Prot: 73,67g | Karb: 39,38g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Творог 9%, Valio Сметана 42%. Makan Siang: Арбуз, Арбуз, Бульон из Индейки, Индолина Шея Индейки, Чай, Кофе. Makan Malam: Ашан Говяжий Жир, Село Зеленое Сливки 33%, Говядина, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|