Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1470 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 60,19g | Karb: 194,79g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Вода, Кофе с Молоком. Makan Siang: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Юбилейное Печенье Традиционное . Makan Malam: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Camilan/Lainnya: SPAR Пицца Мясная Венеция, Фругурт Йогурт Черника 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|