|
*День 66.
Шаги 15100
Воды 0
Заболела: много чая, меда, лимонов. Вошла в образ больной и пошли в ход пряники, бутеры 🥪 , вареники.
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 82,94g | Karb: 105,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Мёд, Чай, Дыня, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Exponenta High-Pro. Makan Siang: Чай, Помидоры, Курица Гриль, Дыня. Makan Malam: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|