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J7 post accouchement : mon bébé a déjà une semaine, le temps passe trop vite 😍
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56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
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1237 kkal
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Lemak: 52,16g | Prot: 30,12g | Karb: 164,44g.
Makan Pagi: Pâte à Tartiner, Lidl Pain au Chocolat, Pain Complet, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Makan Siang: Delisse Yaourt Brassé Nature, Reblochon, Fenouil Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Camilan/Lainnya: So Good Tiramisu Framboise Speculoos. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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