Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1511 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 52,48g | Karb: 218,03g.
Makan Pagi: Реал Улитка Греческая Маковая, Йола Ветчина Алексеевская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Реал Улитка Греческая Маковая, Эссен Продакшн Конфета Дольче Мио. Setelah Makan Siang: Йола Ветчина Алексеевская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Makan Malam: Реал Улитка Греческая Маковая, Prisma Яблоко Антоновка, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ddddd1892
|