Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1063 kkal
|
Lemak: 74,23g | Prot: 82,74g | Karb: 13,16g.
Makan Pagi: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Violife Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|