Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1651 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 174,85g | Karb: 72,23g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пангасиус. Makan Siang: Варенье из сливы, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|