Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1932 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 67,23g | Karb: 312,57g.
Makan Pagi: Carrefour Petit Suisse Nature 10,4% , Bauck Hof Muesli D’Avoine Choco, Nectarines, Nespresso Café. Makan Siang: Mochi, Nectarines, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Carrefour Bio Vinaigre Balsamique de Modène, Fleury Michon Blanc de Poulet Zéro Nitrite, Florette Les Crudités Mélangées. Makan Malam: Nectarines, Parmesan (Râpé), Vin de Table, Lay's Chips Cuites au Four, Polenta Cuite ou Bouillie. Camilan/Lainnya: Mochi. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|