Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 89,87g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Киви, Творог 5%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Makan Siang: Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной, Рис Вареный, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Индейка Тушеная с Овощами, Круассан. Camilan/Lainnya: Финик, Сыр Российский, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinakartina74
|