Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2344 kkal
|
Lemak: 143,53g | Prot: 58,82g | Karb: 216,29g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Банан, Мясо по французски. Makan Malam: Мясо по французски, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Camilan/Lainnya: Апельсин, Банан, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|