Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2013 kkal
|
Lemak: 58,02g | Prot: 64,46g | Karb: 308,85g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Оладьи на Молоке и Кефире, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Зефир. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Milky Way Minis, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katrin_Khajiit
|