Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1395 kkal
|
Lemak: 30,66g | Prot: 54,02g | Karb: 225,15g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Шоколадница Суп из Красной Чечевицы. Makan Malam: Шампиньоны Жареные, Barilla Спагетти . Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kit821
|