Daftar  |  Masuk

Jurnal Trillian777, 20 Mar 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2014
95,7 kg Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.    Sisa: 26,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2014:
1614 kkal Lemak: 57,57g | Prot: 53,72g | Karb: 220,92g.   Makan Pagi: Milchkaffee, Zucker, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (35.7g), K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra. Makan Siang: Oldenländer Schnitzel Paniert, Fürstenkrone Krautsalat, Heinz Tomato Ketchup Light, Gut & Günstig Salatcreme. Camilan/Lainnya: Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Milchkaffee, Zucker, Aerzener Apfelkuchen, Sirius Müsliriegel Cranberry. lagi...
2331 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Trillian777


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.