Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
3261 kkal
|
Lemak: 96,95g | Prot: 191,42g | Karb: 400,01g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Consilia Uva Sultanina, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Banana, Oro Saiwa 5 Cereali, Milk Protein Milk Pro 20G , Lamponi, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: Le Naturelle Albume d'uovo, Pane di Segale, Uovo, Melanzana. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Ki Riso Basmati Integrale, Findus Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro. Camilan/Lainnya: Enervit Soy Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Gallette di Riso, Hero Light Mirtilli, Fatina Nocciole. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|