Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
2083 kkal
|
Lemak: 86,72g | Prot: 91,91g | Karb: 253,61g.
Makan Pagi: Арбуз, Голубика, Арбуз. Makan Siang: Миндаль, Кешью, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Салат из руколлы, KAMIS Паприка Копчёная, Приготовленные Мидии. Makan Malam: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Vernada Хумус Классический, Чечевичные котлеты, НАК Фета, Салат греческий, Сок Сельдерея. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|