Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
289 kkal
|
Lemak: 13,81g | Prot: 19,93g | Karb: 20,69g.
Makan Pagi: Pharmalabs Pharmalabs Keto, Coffee. Makan Siang: Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Early Garden Cut Green Beans, Bio X4, Ground Beef and Hot Italian Sausage Stir Fry. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|