Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1614 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 109,21g | Karb: 136,27g.
Makan Pagi: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Лента Сырники Домашние, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Makan Siang: Heinz Чатни Груша Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Elementaree Цукини Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Альгерд Сыр Монарх, Пастилушка Пастила без Сахара , Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Мёд, Окей Виноград Черный, Арбуз, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|