Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1174 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 66,34g | Karb: 149,65g.
Makan Pagi: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Makan Siang: Cocomero, Annette Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Scotti Riso Basmati, Rucola. Makan Malam: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cavolo Rosso, Zucca Cotta. Camilan/Lainnya: Pesche, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkie100
|