Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
538 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 28,15g | Karb: 51,63g.
Makan Siang: Almôndegas de Carne de Vaca, Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cebolas, Queijo Meia Cura, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Lucco Fit Creme de Milho. Camilan/Lainnya: Di Napoli Pão de Forma Integral, Canto de Minas Requeijão Light, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|